Как правильно измерить артериальное давление (АД)

Оптимальное АД < 120/80

Нормальное АД < 130/85

Высокое нормальное 130-139/85-89

  1. Перед измерением АД необходим отдых не менее 5 минут.
  2. Не принимать пищу за 30 минут.
  3. Измерять следует сидя, с опорой на спинку стула в расслабленном состоянии, не скрещивая ноги.
  4. Ру