Что такое рак
Рак — это общее обозначение большой группы болезней, которые могут поражать любую часть тела. Используются также такие термины, как злокачественные опухоли и новообразования. Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Метастазы являются основной причиной смерти от рака.
Рак является одной из основных причин смерти в мире — в 2010 году произошло 7,6 миллиона случаев смерти от рака (около 13% всех случаев смерти). Основными типами рака являются:
- рак легких — 1,37 миллиона случаев смерти;
- рак желудка — 736 000 случаев смерти;
- рак печени — 695 000 случаев смерти;
- рак толстого кишечника — 608 000 случаев смерти;
- рак молочной железы — 458 000 случаев смерти;
- рак шейки матки — 275 000 случаев смерти.
Что вызывает рак?
Рак развивается из одной единственной клетки. Превращение нормальной клетки в опухолевую происходит в ходе многоэтапного процесса, обычно представляющего развитие предракового состояния в злокачественную опухоль. Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека и тремя категориями внешних факторов:
- Физические канцерогены: ультрафиолетовое и ионизирующее излучение;
- Химические канцерогены: асбест, компоненты табачного дыма, афлатоксины (загрязнители пищевых продуктов) и мышьяк (загрязнитель питьевой воды);
- Биологические канцерогены: инфекции, вызываемые некоторыми вирусами, бактериями или паразитами.
5 основных факторов риска
Около 30% случаев смерти от рака вызваны пятью основными факторами риска, которые связаны с поведением и питанием. Это:
- высокий индекс массы тела,
- недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей,
- отсутствие физической активности,
- употребление табака,
- употребление алкоголя.
Стратегии профилактики рака:
- избегать факторов риска, перечисленных выше;
- проводить вакцинацию против инфекций, вызываемых вирусом папилломы человека (HPV) и вирусом гепатита В и C (HBV/HCV);
- контролировать вредные и опасные факторы на месте работы;
- сокращать время пребывания на солнце.
10 фактов о раке
- Существует более 100 видов рака; болезнь может развиваться в любой части тела.
- В 2010 году 7,6 миллиона человек умерли от рака, что соответствует 13% от числа всех смертей в мире.
- Около 70% всех случаев смерти от рака случается в странах с низким и средним уровнем дохода.
- Во всем мире наибольшее число мужчин умирает от следующих пяти видов рака (в порядке убывания): рака легких, желудка, печени, ободочной и прямой кишки и пищевода.
- Во всем мире наибольшее число женщин умирает от следующих пяти видов рака (в порядке убывания): рака груди (молочной железы), легких, желудка, прямой и ободочной кишки и шейки матки.
- Употребление табака является самой значительной отдельной предотвратимой причиной рака — 22% случаев смерти от рака и, в частности, 71% случаев смерти от рака легких связаны с употреблением табака.
- Одна пятая часть всех раковых заболеваний в мире развивается в результате хронической инфекции.
- Такие виды рака, имеющие значимость для общественного здравоохранения, как рак молочной железы, рак шейки матки и рак толстой и прямой кишки, излечимы в случае их раннего выявления и надлежащего лечения.
- Можно помочь всем пациентам, страдающим от боли, при применении современных знаний в области снятия боли и оказании паллиативной помощи.
- Более 30% случаев смерти от рака можно предотвратить, главным образом, благодаря воздержанию от употребления табака, здоровому питанию, физической активности и умеренному употреблению алкоголя.